Com a correria diária mal temos tempo de para preparar uma comida saudável, então o jeito é recorrer aos delicioso, gorduroso e prejudicial fast food e é ai que entra o assunto de hoje. Esses alimentos industrializados, ricos em corante, conservante e sódio, são praticamente um veneno para a saúde, podendo contribuir no surgimento de doenças como hipertensão e diabetes, além de fazer mal ao corpo, deixando aparecer a terrível celulite.
Fique atenta, pois ai vai a lista desses alimentos.
5º Salgadinho de Milho: Contém alto teor de sódio;
4º Pizza Congelada: Contém mais corante do que a pizza pronta para ter maior durabilidade;
3º Batata Frita: A batata em si é saudável, mas quando frita puxa muita gordura e sal;
2º Bolinho de Chuva: É repleta de açúcar, sendo 30% composto de gordura;
1º Refrigerante: Chegamos ao vilão que tem quase 10 colheres de sopa por copo.
Apesar de serem deliciosos e preparados com alimentos nutritivos, quando pronto já não supri nossas necessidades alimentares, pois muitos outro ingredientes são acrescentados o que o torna calórico.
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